２３：４０ 抗うつ剤を飲む。 手足のソワソワは少しは触れば感じられる。昼寝をしなっかたので連続で起きている。夕方から雨が降ったので、夜の散歩はなし。このまま、副作用が収まることを願う。鉄サプリは引き続き飲み続ける。効果があると確信できる。よ…

昨夜は、少しソワソワ感があったが、睡眠には問題がなかったが、寝すぎて眠れなかった。やはり鉄サプリの追加があるでは！と思っている。なかなか、午前中に出かけられなかったが、午後は公園へいき、気持ちよく散歩と休憩ができた。公園の帰りに古本屋へよ…

１３：１３ 安定剤飲んだ