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１１：１０　安定剤をのんだ

手足のムズムズよりしびれる感覚だ。

減薬の影響だと思うが今日は酷い。

午前中にダラダラ寝ていることもあるが、寝れない。

安定剤を飲めば、副作用で筋肉が緩くなってうたた寝できるかも。

なんとも困ったことになった。

鉄分が不足ならサプリを飲んでみたいが、サプリで悪い影響がでると嫌なので自然に食事からとったほうが健康にはよいと思う。

あとは、神頼みというレベルになっている。